諏訪湖畔公園（08:30）⇒飛騨古川（12:45）⇒山田温泉（16:00）
朝起きると頭が重く、諏訪五蔵の酒蔵巡りから外飲みのお酒が残っている感じです。
そこで、新調したフォールディングバイクで、諏訪湖一周の朝練？に出掛けました。
多めの雲に青空が覗く天気、湖沼一周走行の基本通りに時計の反対廻りで湖畔近くを走って、とても気持ちの良いポタリングとなりました。
以前のフォールディングバイク（アルブレイズK＆H号）では巡航速度は15km/hが精一杯でしたが、今度は20km/hは可能です。
コースは水辺の近くを走って、湖感高く、またよく整備されていて、お気に入りです。
2015年7月23日に訪れているので、今日で2回目です。
１時間弱、走行距離16.0km、推定消費熱量479kcal、程好い運動で、頭もすっきりしました。
本日走行距離：16.0km
累計走行距離（CYLVA F8F）：36km
総累計走行距離（ALVLAYS＋CYLVA F8F）：4,806km
今夜の宿泊地の富山県の山田温泉へ向かって走り出しました。
梓川沿いを走ると紅葉が良い感じになっていきます。
梓トンネルを越えて飛騨側に下りていく途中、「荒川家住宅」に寄りました。
築220年、養蚕業で栄えた旧家の豪壮な古民家です。
飛騨古川の蕎麦屋の「蕎麦正 なかや」で昼食。
ざる（980円）、瑞々しい綺麗な細打ち、汁はきりっと辛く出汁も強め、本山葵を擦り下ろし、美味しい蕎麦です。
かけそば（930円）、熱でふっくらしていますが負けていません、掛け汁の塩梅も丁度良く、これも美味しいです。
野菜天婦羅の盛り合わせ（520円）、からっと揚って、ボリュームもたっぷりです。
ご馳走さまでした。
飛騨古川の古い街並みを散策、碁盤の目のような古い街並みと大きな鯉が泳ぐ疎水、なかなか良い風情です。
ところで此処も「君の名は」のモデル地だったのですね、聖地巡りと思しき人が結構居ました。
ユネスコ無形文化遺産の「古川祭り」や冬の「三寺参り」など面白そうな行事もあって、季節を変えて訪れてみたいですね。
本日の宿泊地の富山県富山市の山田温泉玄猿楼へ、相方の母上との毎年恒例の温泉宿泊です。
この9月に、相方が母上の傘寿のお祝いに帰省した時に日帰り入浴で訪れ気に入り、此処にしました。
早速、温泉入浴、今日の男湯は露天風呂付きの元湯で、明日は入れ替わって岩風呂付きになるそうです。
私だけで、滔々と掛け流される温泉を独り占め。
柔らかい泉質で少し温めの温泉、ゆっくりと浸って長湯が楽しめます。
とても居心地の良い露天風呂。
昔は露天風呂が無ければ･･･というタイプでしたが、最近はこだわりが無くなり、良い温泉とそれなりの設備があればそれでよしになりました。
それでもこの露天風呂は素晴らしいですね。
ナトリウム/カルシウム-塩化物泉（アルカリ性低張性温泉）・無加水無熱源泉ドバドバ（～トポトポ）掛け流し・泉温/湯舟：40/41・無色透明・無臭・微塩味・ツルスベ・老舗温泉ホテル系。
食事処で夕食です。
少量多品、丁寧に作られていて、とても美味しく頂きました。
大きな甘エビと鰤と本鮪、見た目の派手さはないのですが、素材の素性が良いです。
穴子の柳川風
氷見牛の鍋、これは美味しい!!!
煮物代わりの茶碗蒸し
これ以外に、焼き物（甘鯛）、揚げ物（天婦羅の餡掛け）、ご飯と吸い物、水菓子でした。
ご馳走様でした。
夕食後も入浴、その後は部屋でゆっくりと近況と昔話に花が咲きました。
