小野川湖畔の家キャンプ場に終日滞在しました。
昨日、魚が沢山寄っていた流れ込み付近も探ってみましたが、竿先はピクリとともしません。
今日はダメのようですね。
沢山のバサーとトローリングも数艇出ていましたが、遣り取りを見ることはありませんでした。
帰還しました。
トローリングはノーバイトに終わりましたが、久々に気持ちの良いパドリングを楽しみました。
もう一回、夕間詰にトライしてみましょう。
本日の漕行軌跡
このパドリングでの推定消費カロリーは、
1.77 × 3.5 × 65 × 1.05 = 423kcaL
推定消費脂肪量:423/4 = 60g
となりました。
7月分の累計の
推定消費カロリー:3,118kcaL
推定消費脂肪量:445g
キャンプ場で少し休んでから、檜原湖湖畔探勝路のウォーキングに出掛けました。
裏磐梯サイトステーションにプレアデス号を停めて、檜原湖湖畔探勝路(4km)を歩いて車道(4km)を歩いて戻る予定です。
今年の2月にスノーシューで途中まで歩いて面白かったので、夏に完歩しようと思っていました。
素晴らしい天気、日向は日差しが強くて暑いのですが、
気温は24℃と木陰はとても気持ちが良いです
さすがに名前の通り、湖畔感たっぷりの道が続きます。
いかり潟の吊り橋、カヤックのツアーですかね?、気持ちよさそうにパドリングしています。
いかり潟には、廃業したキャンプ場跡が続いていました。
車道に出て、炎天下を歩いて、レンゲ沼へ、あともう少しです。
裏磐梯サイトステーションに帰着しました。
歩行軌跡
檜原湖湖畔探勝路のウォーキングの推定消費カロリーは、
3.5 × 2.0 × 65 × 1.05 = 478kcaL
推定消費脂肪量:478/4 = 68g
となりました。
7月分の累計の
推定消費カロリー:3,596kcaL
推定消費脂肪量:514g
小野川湖畔の家キャンプ場に戻って、お昼。
チキンの和風スパゲティ、自家製の大葉をたっぷり掛け、ビール(リキュール発泡性ですが)を添えて。
たっぷり身体を動かした後、美味しいです。
ご馳走様でした。
午後は少し昼寝をしてゆっくりとしました。
明日の朝のメスティンでベーコンちぎりパンの仕込み。
レシピは2021年5月17日のメスティンちぎりぱんと同様ですが、量を2/3にしました。
パドリング&トローリングの夕方の部。
17時にストップフィッシングなので、15時45分に出艇。
実質1時間のパドリング、相変わらずノーバイトでしたが、気持ち良いパドリングで満足しました。
夕暮れパドリングの推定消費カロリーは、
3.5 × 1.0 × 65 × 1.05 = 239kcaL
推定消費脂肪量:239/4 = 60g
となりました。
7月分の累計の
推定消費カロリー:3,835kcaL
推定消費脂肪量:548g
穏やかな夕暮れ。
三日月が昇りました。
夕食の写真は此れ一枚だけ、後は撮影失敗。
昨日のシュラスコ風牛肉のリメイクのユッケ風、請戸のシラス、油揚げ他残り物の炭焼き、カマンベールチーズの自家製燻製、等々とスパークリングワイン。
ゆっくりと頂きました。
ご馳走様でした。
朝食はメスティンで、チキントマトライス。
①材料
米1合、水同量、鶏腿肉削ぎ切り150g、トマト中丸ごと1個、コンソメキューブ1個、塩少々、胡椒少々、シュレッドチーズ適量、バジルの葉数枚
②米を研ぐ。
③メスティンに、米、水、トマト、鶏腿肉、砕いたコンソメキューブ、塩、胡椒を入れ、30分放置。
④蓋をして強火で沸騰させる。
⑤沸騰したら中火に落として20分くらい炊いて、蒸気が出なくなり、パチパチと音が聞こえ、焦げた良い匂いがしてきたら火を止めてひっくり返して、15分蒸らす。
⑥トマトを崩してさっくりと掻き混ぜる。
⑦皿にもってシュレッドチーズと刻んだバジルを乗せて出来上がり。
炊き上がり、口まで一杯になりました。
もう少し水分が飛んだ方が良いのでしょうが、少し柔らかくてリゾットっぽい出来上がり、これはこれで美味しいです。
トマトとチーズとバジルでなかなか立派なイタリアンになっています。
ご馳走様でした。
さて、6時にキャンプ場の管理棟へ行って、入漁券(1日:6~17時、1,000円)を購入しました。
今年から小野川湖の採捕魚類の出荷制限(原子力災害対策特別措置法)が解除され、トローリングをしてみることにしました。
ターゲットはサクラマス、ニジマス等の鱒類で、釣り方はカヤック漕行でルアーを引くトローリングです。
北海道のチミケップ湖や屈斜路湖で行ったトローリングのラインシステム(新素材2号+フロロカーボン4号)とルアー(11gの金色のスプーン)のままです。
素晴らしい天気、微風が吹いて、僅かに漣が立っています。
小野川湖の無風の鏡面はなかなか出会えません。
磐梯山の裏側の眺め、噴火口が特徴的です。
昨夕は、ライズがあったり、跳ねたり、魚影が見えたりしたのですが、今日は全く魚っ気が感じられません。
北岸の中間辺りの砂浜に着岸。
明るいベージュの細かい砂浜、朝の陽光を浴びて水がきらきらと輝いて、磐梯山の美しい姿、素敵なプライベートビーチです。
①材料
米1合、水同量、鶏腿肉削ぎ切り150g、トマト中丸ごと1個、コンソメキューブ1個、塩少々、胡椒少々、シュレッドチーズ適量、バジルの葉数枚
②米を研ぐ。
③メスティンに、米、水、トマト、鶏腿肉、砕いたコンソメキューブ、塩、胡椒を入れ、30分放置。
④蓋をして強火で沸騰させる。
⑤沸騰したら中火に落として20分くらい炊いて、蒸気が出なくなり、パチパチと音が聞こえ、焦げた良い匂いがしてきたら火を止めてひっくり返して、15分蒸らす。
⑥トマトを崩してさっくりと掻き混ぜる。
⑦皿にもってシュレッドチーズと刻んだバジルを乗せて出来上がり。
炊き上がり、口まで一杯になりました。
もう少し水分が飛んだ方が良いのでしょうが、少し柔らかくてリゾットっぽい出来上がり、これはこれで美味しいです。
トマトとチーズとバジルでなかなか立派なイタリアンになっています。
ご馳走様でした。
さて、6時にキャンプ場の管理棟へ行って、入漁券(1日:6~17時、1,000円)を購入しました。
今年から小野川湖の採捕魚類の出荷制限(原子力災害対策特別措置法)が解除され、トローリングをしてみることにしました。
ターゲットはサクラマス、ニジマス等の鱒類で、釣り方はカヤック漕行でルアーを引くトローリングです。
北海道のチミケップ湖や屈斜路湖で行ったトローリングのラインシステム(新素材2号+フロロカーボン4号)とルアー(11gの金色のスプーン)のままです。
素晴らしい天気、微風が吹いて、僅かに漣が立っています。
小野川湖の無風の鏡面はなかなか出会えません。
磐梯山の裏側の眺め、噴火口が特徴的です。
昨夕は、ライズがあったり、跳ねたり、魚影が見えたりしたのですが、今日は全く魚っ気が感じられません。
北岸の中間辺りの砂浜に着岸。
明るいベージュの細かい砂浜、朝の陽光を浴びて水がきらきらと輝いて、磐梯山の美しい姿、素敵なプライベートビーチです。
昨日、魚が沢山寄っていた流れ込み付近も探ってみましたが、竿先はピクリとともしません。
今日はダメのようですね。
沢山のバサーとトローリングも数艇出ていましたが、遣り取りを見ることはありませんでした。
帰還しました。
トローリングはノーバイトに終わりましたが、久々に気持ちの良いパドリングを楽しみました。
もう一回、夕間詰にトライしてみましょう。
本日の漕行軌跡
このパドリングでの推定消費カロリーは、
1.77 × 3.5 × 65 × 1.05 = 423kcaL
推定消費脂肪量:423/4 = 60g
となりました。
7月分の累計の
推定消費カロリー:3,118kcaL
推定消費脂肪量:445g
キャンプ場で少し休んでから、檜原湖湖畔探勝路のウォーキングに出掛けました。
裏磐梯サイトステーションにプレアデス号を停めて、檜原湖湖畔探勝路(4km)を歩いて車道(4km)を歩いて戻る予定です。
今年の2月にスノーシューで途中まで歩いて面白かったので、夏に完歩しようと思っていました。
素晴らしい天気、日向は日差しが強くて暑いのですが、
気温は24℃と木陰はとても気持ちが良いです
さすがに名前の通り、湖畔感たっぷりの道が続きます。
いかり潟の吊り橋、カヤックのツアーですかね?、気持ちよさそうにパドリングしています。
いかり潟には、廃業したキャンプ場跡が続いていました。
車道に出て、炎天下を歩いて、レンゲ沼へ、あともう少しです。
裏磐梯サイトステーションに帰着しました。
歩行軌跡
檜原湖湖畔探勝路のウォーキングの推定消費カロリーは、
3.5 × 2.0 × 65 × 1.05 = 478kcaL
推定消費脂肪量:478/4 = 68g
となりました。
7月分の累計の
推定消費カロリー:3,596kcaL
推定消費脂肪量:514g
小野川湖畔の家キャンプ場に戻って、お昼。
チキンの和風スパゲティ、自家製の大葉をたっぷり掛け、ビール(リキュール発泡性ですが)を添えて。
たっぷり身体を動かした後、美味しいです。
ご馳走様でした。
午後は少し昼寝をしてゆっくりとしました。
明日の朝のメスティンでベーコンちぎりパンの仕込み。
レシピは2021年5月17日のメスティンちぎりぱんと同様ですが、量を2/3にしました。
パドリング&トローリングの夕方の部。
17時にストップフィッシングなので、15時45分に出艇。
実質1時間のパドリング、相変わらずノーバイトでしたが、気持ち良いパドリングで満足しました。
夕暮れパドリングの推定消費カロリーは、
3.5 × 1.0 × 65 × 1.05 = 239kcaL
推定消費脂肪量:239/4 = 60g
となりました。
7月分の累計の
推定消費カロリー:3,835kcaL
推定消費脂肪量:548g
穏やかな夕暮れ。
三日月が昇りました。
夕食の写真は此れ一枚だけ、後は撮影失敗。
昨日のシュラスコ風牛肉のリメイクのユッケ風、請戸のシラス、油揚げ他残り物の炭焼き、カマンベールチーズの自家製燻製、等々とスパークリングワイン。
ゆっくりと頂きました。
ご馳走様でした。