午前中は調べごとをして、午後に相方の買い物に付き合って「セブンパークアリオ柏」に行って、その帰りに久々に「手賀沼温泉満天の湯」に寄りました。
日曜日の16kmのパドリングの筋肉痛がとれず、ゆっくりと温泉に浸かって、ほぐそうという目論見です。
image

体が大部軽くなりました。