2ヶ月毎に通院している牛久のクリニックへ。

体重:0.0(66.0kg)
HbA1c:-0.1(5.9%)
TC:-15(235mg/dL)
LDL-C(F式):-15(158mg/dL)
HDL-C:0(55mg/dL)
血圧:119/76mmHg

当面の目標、HbA1c:5.8と体重65kgは、もう少しですが、2015年11月から変化はありません。
ブレイクし難いポイントかもしれません。

取手から「ららぽーと柏の葉」へ用事に。
お昼を大分回ってしまったので、外で昼食を頂くことに。

柏市花野井の中華料理の「元祥」へ。
大盛りで有名な店で、運河大師の帰りに寄ったことがあります。
image

五目チャーハン(680円)
image

ごらんの通り大盛、3人前はありそう。
ぱらっと炒められて、玉葱、人参、枝豆、海老なかなか美味しいです。
五目餡掛け焼きそば(680円)
image

これもですが、少し大人しめで2人前かな。
炒め固めたソバに、野菜たっぷりの餡が山のように掛かっています。
少し油分多めですが、これも美味しい。
食べ切れない分はお持ち帰りができるので、先ずは五目餡掛け焼きそばを完食して、五目チャーハンをそこそこ、という計画を立て、予定通り。
クリニックの帰りに大盛も何ですが、まあよしとしましょうか()。
ご馳走様でした。